รวม 40 ประสบการณ์จริง 40 เส้นทางสู่การตื่นรู้ - รศ.นพ. ธวัชชัย กฤษณะประกรกิจ
รศ.นพ. ธวัชชัย กฤษณะประกรกิจ จิตแพทย์และอาจารย์ถ่ายทอดพุทธศาสนาวัชรยานและอติโยคะ-ซกเซ็น กับความจริงของความจริง ด้วยการค้นหาความจริงของชีวิต ทบทวนโลกภายนอกและโลกภายในตัวเอง ที่ได้จากการศึกษาฝึกฝน การทำวิปัสสนา ราชาโยคะ สหัจมรรค และกุณฑลินีโยคะ เพื่อสร้างการตื่นรู้ที่จะช่วยทำให้เห็นความจริงที่ยิ่งใหญ่กว่าจิตสำนึกเดิมที่เคยยึดอยู่ รวมไปถึงรู้จักร่างกายตัวเรา ด้วยศาสตร์ของโยคะศูนย์พลังงานของมนุษย์ ตั้งแต่ระดับจิตใจ อารมณ์และความรู้สึกควบคู่ไปด้วยกัน โดยใช้การภาวนาเป็นตัวเชื่อมมิติของพลังชีวิตจากภายในและภายนอกตัวเรา
ความสุขของนักเสริมพลังการเรียนรู้เพื่อครูปฐมวัย
สรวงธร นาวาผล และ สายใจ คงทน สองสาว พี่เลี้ยงผู้ริเริ่มโครงการ มหัศจรรย์สื่อสร้างสรรค์ในศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก 3 ดี วิถีสุข (สื่อดี พื้นที่ดี ภูมิดี) ภายใต้การสนับสนุนของ สสส. เพื่อมุ่งเน้นการพัฒนาศักยภาพครูศูนย์เด็กเล็กทั่วประเทศ ด้วยการรับฟัง ยอมรับ และการให้ควาทเชื่อมั่นต่อพลังอำนาจของครูที่มีคุณค่า กับการสร้างเครือข่าย “ครอบครัวครูมหัศจรรย์ทั้งสี่ภาค” เพื่อเสริมพลังให้ครูในศูนย์เด็กเล็กได้ประสบความสำเร็จ สร้างความเปลี่ยนแปลงให้เด็ก ๆ ด้วยพลังของความรัก และความเข้าใจ ควบคู่ไปกับความรู้ อ่านบทความเส้นทางสู่ความสุขเพิ่มเติม ได้ที่ www.happinessisthailand.com
จิตอาสาพลังแผ่นดิน: ขาดทุนคือกำไร
ถ้าครั้งหนึ่งชีวิตคุณยอมขาดทุน เพื่อให้ส่วนรวมมีกำไร อะไรคือแรงบันดาลใจที่ทำให้ชีวิตขาดทุนแต่มีความสุข “...ขาดทุน คือ กำไร (Our loss is our gain) ...การเสีย คือ การได้ ประเทศชาติก็จะก้าวหน้าและการที่คนอยู่ดีมีสุข เป็นการนับที่เป็นมูลค่าเงินไม่ได้...” พระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ที่พระราชทานแก่ปวงชนชาวไทย และเป็นหนึ่งในแนวทางที่พระองค์ทรงปฏิบัติเป็นต้นแบบให้กับคนไทยมากว่า 70 ปี
รู้จัก จิตอาสาพลังแผ่นดิน
พวกเราคงเคยเห็นคนทำงานจิตอาสาในหลาย ๆ รูปแบบ แล้วก็อาจเกิดคำถามในใจขึ้นมาว่า "แล้วคนตัวเล็กๆ อย่างเราจะทำอะไรได้บ้าง" ความจริงแล้วคนตัวเล็กๆ สามารถทำอะไรได้เยอะแยะ เยอะแบบที่เราเองอาจจะคาดไม่ถึง ทำได้อย่างไร...ติดตามในคลิปวีดีโอนี้เลย ขาดทุนคือกำไร เพราะ “การให้” และ “การเสียสละ” ย่อมมีผลกำไร ซึ่งก็คือ ความอยู่ดีมีสุขของผู้คนบนแผ่นดิน โครงการจิตอาสา สอนลุงป้าเล่นโซเชียล เปิดโอกาสให้ทุกคนหรือองค์กรมีส่วนร่วมในกิจกรรมจิตอาสาทำความดีในแบบที่ทุกคนเลือกได้ เพราะการได้ให้ผู้อื่นไม่ว่าจะเป็นการลงแรงหรือทำงานจิตอาสาอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้คือการสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นและยังเป็นการสร้างคุณค่า ความหมาย มุมมองและประสบการณ์ทำความดีเพื่อสังคม
จิตอาสาพลังแผ่นดิน CSR พัฒนาคน พัฒนาทีม พัฒนาประเทศ
โครงการที่มีแนวคิดเพื่อการยกระดับงาน CSR ขององค์กรให้มีมิติเสริมด้านพัฒนาศักยภาพของบุคลากร หรือ HRD ช่วยสร้างความสัมพันธ์ของบุคลากร และสร้างผลประกอบการความสุขร่วมกันในองค์กร และมีแนวคิดที่จะทำให้งาน CSR ตอบโจทย์ทั้งในมิติของการเพิ่มคุณค่าของงาน องค์กรก้าวหน้า และสังคมได้รับประโยชน์จากการทำงาน CSR อย่างแท้จริง ด้วยการออกไปร่วมเป็นจิตอาสาพัฒนาประเทศ ในการสร้างกิจกรรมช่วยเหลือสังคม โดยใช้องค์ความรู้และความสามารถของตัวบุคคลที่มีอยู่เป็นเครื่องมือ นอกจากจะได้ช่วยพัฒนาสังคมและสร้างพลังบวกให้แก่ตัวบุคคลแล้ว ยังเป็นเป็นการพัฒนาทีม พัฒนาคนให้เห็นคุณค่าในงานที่ทำ อีกทั้งยังเป็นการสร้างมิตรภาพที่ดีในองค์กรและคนในสังคม
Happy Ambassador สร้างผลประกอบการความสุข สร้างความยั่งยืนในองค์กร
หลักสูตรที่สร้างการเปลี่ยนแปลงผู้คน ด้วยทักษะ Life Coaching เพื่อส่งต่อความสุขให้เกิดขึ้นในองค์กร สังคม ชุมชน Happy Ambassador เกิดขึ้นจากความร่วมมือความร่วมมือ Jimi The Coach โดย โค้ชจิมมี่ พจนารถ ซีบังเกิด กับธนาคารจิตอาสา จัดหลักสูตรอบรมหลักสูตร "ไลฟ์โค้ช เพื่อสุขภาวะ" ภายใต้โครงการ "จิตอาสาพลังแผ่นดิน" ได้รับการสนับสนุนจาก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ #สสส. เพื่อส่งเสริมงานความรับผิดชอบต่อสังคม (CSR) และงานพัฒนาบุคลากร (HRD) ขององค์กรและบริษัท ที่มุ่งหวังให้เกิดความสุขด้วยทักษะ Life Coach สู่สังคมในวงกว้าง
จิตอาสาพลังแผ่นดิน ตอบโจทย์ CSR
“องค์กรก้าวหน้า สังคมได้ประโยชน์” เป้าหมายของการขับเคลื่อนโครงการจิตอาสาพลังแผ่นดิน ภายใต้การสนับสนุนของ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ที่ต้องการยกระดับงาน CSR ของภาคธุรกิจที่ดีอยู่แล้ว ให้มีมิติของการเรียนรู้ แลกเปลี่ยน ต่อยอดกันระหว่าง ลูกค้า พนักงาน และสังคม ในรูปแบบของกระบวนการ “Self-Reflection : สะท้อนคิด พัฒนาจิตใจ” เพราะการทำงานด้าน CSR เป็นการทำงานเพื่อสังคม แม้จะเกิดผลสำเร็จเล็กให้กับสังคม แต่นั่นคือเส้นทางที่จะนำไปสู่เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ ในมิติของการสร้างเสริมสุขภาวะทางปัญญาในสังคม รู้จักโครงการจิตอาสาพลังแผ่นดิน คลิก www.palangpandin.com
วิชาชีวิต ตอน พลังกอด เยียวยาโรค
การกอด คือพลังมหัศจรรย์ สามารถเยียวยารักษาโรคได้ แม้ในผู้ป่วยระยะสุดท้าย ถึงการกอดจะไม่ทำให้หายป่วยได้ แต่อ้อมกอดที่อบอุ่น ช่วยเติมเต็มพลังแห่งรักให้คนที่เรารักจากไปอย่างสงบสุข โดยผู้ที่นำการกอดมาเป็นศาสตร์ในการบำบัดรักษาผู้ป่วย คือ อาจารย์พรวรินทร์ นุตราวงศ์ หรือ คุณแอ้ พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ คณะแพทย์ศาสตร์วชิรพยาบาล คุณแอ้เชื่อมั่นว่าสุขาภวะที่ดีเกิดขึ้นได้เมื่อได้รับสัมผัสที่อบอุ่น การเจ็บป่วยทำให้ผู้ป่วยเครียดและทุกข์ สิ่งแรกที่ญาติ ๆ ควรทำคือการอด การให้ความรัก เมื่อใจสู้ กายก็จะไม่ยอมแพ้ เกิดเป็นพลังชีวิตให้ก้าวข้ามความทุกข์ทรมานได้ นั่นคือ ปาฏิหาริย์ที่ยิ่งใหญ่ของ “พลังกอด”
อดัมกับฟาตีมา ตอน พิชิตเพลิงไหม้
หนังสือภาพ อดัมกับฟาตีมา ตอน พิชิตเพลิงไหม้ สะท้อนภาพวิถีชีวิตของเด็ก ๆ ในพื้นที่ภาคใต้ โดยสื่อแทนสองพี่น้องอดัมกับฟาตีมา ซึ่งมีทักษะในการป้องกันตนเอง และเอาตัวรอดจากเพลิงไหม้อย่างมีสติ ไปขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่และผู้ใหญ่ได้ทันเวลา หนังสือภาพเล่มนี้จัดทำขึ้น 2 ภาษา ท้ายเล่มยังมีการสอดแทรกความรู้ให้กับเด็ก ๆ ในการเรียนรู้ฝึกทักษะการป้องกันตัว และวิธีการปฏิบัติตนเองเมื่อเกิดเพลิงไหม้
อ่านสร้างสุข 22 การ์ตูนศิลปะทรงพลัง สร้างยอดนักอ่าน
อ่านสร้างสุข ฉบับนี้ เราจะมาเรียนรู้การอ่านของเด็กวัยการ์ตูน ซึ่งมีอายุก่อน 12 ปี มีคำกล่าวว่า “ธรรมชาติของสมองจะรับ จดจำ มีความสุขจากภาพ” นั่นคือ เสน่ห์ของหนังสือการ์ตูน ที่สามารถดึงดูความสนใจของเด็กได้ด้วยภาพ สีสัน ทำให้เด็กเพลิดเพลินในการอ่าน และมีความสนุกกับการอ่าน การ์ตูนจึงเป็นหนังสือทรงพลังที่กระตุ้นและปลูกฝังให้เด็กรักการอ่าน
อ่านสร้างสุข 18 Gen A พลังอ่านเปลี่ยนเมือง
หนังสือ อ่านสร้างสุข 18 Gen A พลังอ่านเปลี่ยนเมือง มีเนื้อหาการสร้างเสริมเยาวชนสู่ยุวทูตการอ่าน ด้วยการลงมือทำอย่างเป็นรูปธรรม ไม่ว่าจะเป็น ความรู้เกี่ยวกับบทบาทของนักสื่อสารรักการอ่าน กุญแจสำคัญในการเลือกหนังสือที่ควรอ่าน รวมถึงกิจกรรมสร้างสรรค์ และสร้างแรงบันดาลใจสู่การเป็นนักอ่าน
มหาวิทยาลัยสร้างสรรค์คนรุ่นใหม่ กับการพัฒนาประเทศไทย โดย ศาสตราจารย์ นพ.ประเวศ วะสี
งานเขียนถอดความจากปาฐกถาพิเศษของ ศ.เกียรติคุณ นพ.ประเวศ วะสี จากพิธีเปิดเวทีนำเสนอผลงานนักศึกษา เครือข่ายมหาวิทยาลัยสร้างสรรค์สังคม วันที่ 21 พ.ค. 2558 เนื้อหากล่าวถึงการสร้างสรรค์สังคม คือ การสร้างพลังอํานาจที่ 3 ขึ้นมาในสังคม ที่ต่างจากพลังอํานาจรัฐ พลังอํานาจเงิน ที่สำคัญหากสังคมไทยร่วมมือกันสร้างพลังที่ 3 นี้ขึ้นมาให้เต็มประเทศ ก็จะกลายเป็นกุญแจสำคัญการพัฒนาเด็ก เยาวชน นิสิต นักศึกษาจํานวนมากให้กลายเป็นคนรุ่นใหม่ที่ได้รับการศึกษา เข้าใจประเด็นของประเทศ และใช้เทคโนโลยีไอทีและสื่อสารในทางที่สร้างสรรค์ พร้อมทั้งลุกขึ้นมาเป็นกําลังสำคัญในการพัฒนาประเทศต่อไปในอนาคต