เมนูภูมิคุ้มใจ 14 วันฉันทำได้ _Readjust ท้าทายวันใหม่
0
ถูกแชร์ทั้งหมด
ถูกแชร์ทั้งหมด
รายละเอียด
นับจากนี้ชีวิตเราจะเปลี่ยนไป เราจะท้าทายการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน จากกิจกรรมที่ทำเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็น การล้างหน้า , แปรงฟัน , อาบน้ำ เมื่อก่อนเราอาจทำไปตามความเคยชิน แต่นับจากนี่เราจะเอา “ใจ” ใส่ในทุกขั้นตอนที่เราทำ เพื่อเป็นการเจริญสติ เท่าทันอารมณ์และความรู้สึกของตนเอง แล้วเราจะพบความเปลี่ยนแปลงที่เกิดภายในใจเราเอง
เกี่ยวกับสื่อ
-
ประเด็นหลัก :ภูมิคุ้มกายและใจ
-
พื้นที่ :ไม่ระบุข้อมูล
-
ปี พ.ศ. :29 มี.ค. 2563
-
ประเภทสื่อ :บทความ
-
ภาคี :ธนาคารจิตอาสา
สื่ออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
ดูทั้งหมด