The Reading อ่านสร้างสุข โดย ครูชีวัน วิสาสะ
จนถึงตอนนี้ สถานการณ์วิกฤตโควิด19 ยังไม่มีทีท่าว่าจะทุเลาลงเพราะไวรัสมีการกลายพันธุ์ออกเป็นหลายสายพันธุ์ ทำให้สถานการณ์ของโรคระบาดโควิด19 มีความรุนแรงมากขึ้นและทำให้การรักษาโรคยากขึ้นไปอีก การจะสื่อสารและอธิบายกับเด็กให้พวกเขาเข้าใจถึงความน่ากลัวของโรคระบาดและเห็นถึงความสำคัญของการตั้งการ์ดป้องกันตัวเองจากโรคร้าย ด้วยคำพูดจากผู้ใหญ่เพียงอย่างเดียวดูจะไม่เพียงพอ The Reading อ่านสร้างสุข คลิปวิดีโอ การใช้นิทานภาพเรื่องอีเล้งเค้งโค้ง อยู่บ้านต้านโควิด ที่เป็นตัวกลางในการสื่อสารโน้มน้าวและอธิบายให้แก่เด็กๆ เข้าใจถึงความน่ากลัวของโรคโควิด19 โดยนิทานภาพจะทำให้พวกเขาเห็นภาพและเกิดความเข้าใจถึงสถานการณ์มากขึ้น พร้อมทั้งเห็นความสำคัญของการป้องกันและดูแลตัวเองในช่วงวิกฤตโรคระบาดโควิด19 ได้อย่างสร้างสรรค์
โรคระบาดไม่ได้ทำอันตรายเรา เท่าความกลัวโรคระบาด
พระไพศาล วิสาโล ได้ให้ข้อคิดไว้ว่า “โรคระบาดไม่ได้ทำอันตรายเรา เท่ากับความกลัวโรคระบาด” ในภาวะวิกฤติโควิด 19 ถ้าเรามัวแต่เป็นทุกข์ หวาดระแวงกันและกัน ไม่ยอมใช้ชีวิตปกติ ดูแลสุขภาพร่างกายและใจให้แข็งแรง แล้วเราจะมีภูมิต้านทานทางร่างกายและภูมิคุ้มใจที่ดีได้อย่างไร ขอให้เราทุกคนใช้ชีวิตด้วยสติ และมีปัญญาในการก้าวข้ามวิกฤติต่าง ๆ ไปด้วยดี
การฝึกเจริญสติในช่วงวิกฤติโรคระบาด
ช่วงวิกฤติของโรคระบาด การได้กลับมาอยู่กับตัวเอง สื่อสารกับภายในใจ นับเป็นช่วงเวลาในการฝึกการเจริญสติให้เราได้คลายความวิตกกังวล เราสามารถเจริญสติภาวนาในขณะล้างมือให้นาน 20 วินาที เพื่อยับยั้งเชื้อโรค เรามีสติในการตระหนักรู้ต่อข่าวสารข้อมูล เท่าทันสื่อจริงสื่อลวง และมีสติในการบริหารเวลาในการดูแลตนเอง และครอบครัวได้มากขึ้น