การเช็คสุขภาพไม่จำเป็นต้องใช้เวลาและไปที่โรงพยาบาลทุกครั้ง ในทุก ๆ วันเราสามารถตรวจเช็คสุขภาพเราเองได้จากการสังเกตร่างกายเราอย่างง่าย ๆ อินโฟกราฟิกชิ้นนี้ จะบอกถึงสัญญาณอันตรายที่หากเกิดขึ้นกับร่างกายเราแล้ว เราไม่ควรมองข้าม ต้องรีบไปพบแพทย์ตรวจหาสาเหตุและเข้ารับการดูแลรักษาต่อไปให้ทันท่วงที

อากาศร้อนเกินไปทำให้เราเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะช่วงเดือนมีนาคม – เมษายนของทุกปี โดยในปี 2558 มีผู้เสียชีวิตสูงถึง 41 ราย อันดับแรกเป็นเพศชายวัยสูงอายุ 60 ปีขึ้นไป สัญญาณการเป็นลมแดด คือ มึนงง เดินโซเซ ไข้สูง หายใจหอบลึก ชีพจรเต้นเร็ว และประสาทหลอน หากพบผู้ป่วยมีอาการดังกล่าว โทร 1669 หรือปฐมพยาบาลเบื้องต้น คือ พาเข้าที่ร่ม ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก บรรเทาความร้อนในร่างกายด้วยการเช็ดตัว ประคบน้ำแข็ง และปลดเสื้อผ้าให้สบายตัว  

สัญญาณต่อไปนี้อาจเป็นสิ่งบ่งชี้ว่าคุณอาจเป็นมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นถ่ายเป็นมูกเลือด, เป็นแผลที่เดิมและหายยาก, ไอมีเสมหะปนเลือดเรื้อรัง, น้ำหนักตัวลด อ่อนเพลีย, เป็นไข้เรื้อรัง ปวดเมื่อยตามตัว, เจอก้อนเนื้อที่เต้านมหรืออวัยวะอื่นๆ หากพบอาการเหล่านี้ ให้รีบไปพบแพทย์ และควรหมั่นดูแลตนเอง กินอาหารให้ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ

เรื่องราวของแม่เฒ่า ลูกสาวที่งดงาม และงูใหญ่ เป็นตำนานของเผ่าลาหู่ ที่มีเรื่องเล่าแตกต่างกันไป หนึ่งในเรื่องเล่านั้นคือเรื่อง “แม่เฒ่าคนซื่อ กับงูเทวดา” เนื่อเรื่องเล่าถึงแม่เฒ่าผู้ยากจนได้ประกาศว่าชายใดเก็บผลไม้บนต้นไม้ใหญ่ได้หมด จะยกลูกสาวให้ แต่ไม่มีชายใดทำได้ จนงูใหญ่ทำสำเร็จแม่เฒ่าแม้จะหวาดกลัว แต่ก็จำเป็นต้องรักษาสัตย์ยกลูกสาวให้ แล้วพอรุ่งเช้าตนจึงพบว่างูใหญ่แท้จริง คือเทวดาที่นำเงินทองมาให้ตนและลูกสาว เพื่อเป็นคติสอนใจชนเผ่าให้รักษาสัจจะ ยึดมั่นในศีลธรรม

นิทานทำมือจากเรื่องเล่าของชนเผ่าลาหู่ หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า มูเซอ เป็นนิทานเรื่องเล่าที่สอดแทรกคติสอนใจเรื่องการรักษาสัจจะวาจา รวมทั้งการตอบแทนบุญคุณคน ผ่านตัวละครแม่เฒ่าและลูกสาวผู้งดงาม กับงูใหญ่ที่ช่วยเหลือสองแม่ลูกผู้ยากไร้ จนแม่เฒ่าสัญญาว่าจะยกลูกสาวให้แต่งงานด้วย แล้วสุดท้ายก็ผิดคำสัญญาจึงเกิดเป็นโศกนาฎกรรมขึ้น

ปัญหาเด็กติดเกมเป็นปัญหาโลกแตกของพ่อแม่ยุคดิจิทัล เด็ก ๆ ใกล้ชิดกับเกมทั้งวันทั้งคืน แล้วอาการแบบไหนบ้างที่เข้าข่ายว่าติดเกม? มารู้จักสัญญาณที่บ่งบอกว่าเด็กกำลังติดเกม เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ได้รู้เท่าทัน และช่วยเหลือเด็ก ๆ ได้ทันท่วงที