ลมหายใจแห่งความสุขของ ครูประทีป อึ้งทรงธรรม ฮาตะ
ครูประทีป อึ้งทรงธรรม ฮาตะ ผู้ก่อตั้งมูลนิธิดวงประทีป เจ้าของรางวัลแมกไซไซ สาขาบริการสาธารณะเมื่อปี 2521 ครูผู้มุ่งมั่น บ่มเพาะเมล็ดพันธุ์ที่ใคร ๆ ตั้งข้อกังขาว่าจะเติบโตงดงามได้เพียงไร ครูประทีปใช้เวลาเกือบทั้งชีวิตทำหน้าที่เป็นครูผู้ต่อสู้เพื่อให้สิทธิทางการศึกษากับเด็ก ๆ ในชุมชนแออัด “สลัมคลองเตย” และสามารถพิสูจน์แล้วว่า โอกาสทาง “การศึกษา” ช่วย “ยกระดับ” เด็กในชุมชนคลองเตยแห่งนี้ เติบโตได้งดงามไม่แพ้พื้นที่อื่น ๆ ภายในเมืองหลวงเลย อ่านบทความเส้นทางสู่ความสุขเพิ่มเติม ได้ที่ www.happinessisthailand.com
เปิดโลกอาสา : โรงพยาบาลมีสุข
ธนาคารจิตอาสา ร่วมกับ เพื่อนๆ จิตอาสา ชวนทุกคน ...เลือกเวลาที่ใช่ กับกิจกรรมที่ชอบ... เปิดโลกอาสา กับ โครงการโรงพยาบาลมีสุข โดย มูลนิธิกระจกเงา จากจุดเริ่มต้นที่ต้องการสร้างความสุขให้กับผู้ป่วยในโรงพยาบาลใกล้ที่ทำงานอย่าง โรงพยาบาลรามาธิบดี และโรงพยาบาลเด็ก เมื่อทำสำเร็จจะขยายรูปแบบของโครงการ ไปยังโรงพยาบาลอื่น ๆ ต่อไป โครงการโรงพยาบาลมีสุข มีแนวคิดต้องลดช่องว่างความทุกข์ เพิ่มพื้นที่ความสุข โดยเน้นสร้างรอยยิ้มและความสุข ให้กับทุกคนในโรงพยาบาล ทั้งผู้ป่วย ญาติผู้ป่วย แพทย์ นางพยาบาล รวมถึงเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาล สนใจทำงานอาสา คลิก www.JitArSaBank.com
ดุจสายน้ำดั่งสายลม ภาวะผู้นำในปรัชญาตะวันออก
ปัญหาการเมือง ปัญหาคอร์รัปชั่น การเหลื่อมล้ำทางเศรษฐกิจและสังคม ล้วนเป็นสนิมที่กัดกร่อนบ้านเมือง เราก็ได้แต่หวังว่าจะมี “ผู้นำ” ที่ดีมาแก้ไขปัญหาเหล่านี้ งานวิจัยเล่มนี้ เป็นการศึกษาวิเคราะห์ภาวะผู้นำในปรัชญาตะวันออกจาก 5 ปราชญ์ คือ ขงจื่อ เหล่าจื่อ จวงจื่อ หานเฟยจื่อ และพระพุทธเจ้า กับ 4 สำนัก คือ สำนักขงจื่อ สำนักเต๋า สำนักมั่วจือ ฝ่ายจยา (นิตินิยม) เพื่อนำเสนอมุมมองการเป็นภาวะผู้นำที่ดี ซึ่งต้องมีหลักคุณธรรม ให้ความเสมอภาคและเสรีภาพกับประชาชน ลดความเหลื่อมล้ำทางชนชั้น และต้องมีกฎกติกาในการส่งเสริมคนดี
อ่านสร้างสุข เล่ม 26 - 1009 เล่ม วรรณกรรมเกื้อกูลโลก เกื้อกูลมนุษย์ เล่ม 1
การอ่านเป็นจุดเริ่มต้นการเรียนรู้ที่น่ามหัศจรรย์ โดยเฉพาะการอ่านวรรณกรรม ทั้งนวนิยายไทย นวนิยายต่างประเทศ จะช่วยสร้างทักษะการคิด และการเท่าทันอารมร์และการเรียนรู้ครอบคลุมในทุกมิติ เยาวชนอายุ 12-18 ปี จึงควรหาวรรณกรรมเล่มโปรดไว้เป็นหนังสือคู่กาย อ่านสร้างสุขเล่มนี้คือคำตอบ !!!
อ่านสร้างสุข เล่ม 26 - 1009 เล่ม วรรณกรรมเกื้อกูลโลก เกื้อกูลมนุษย์ เล่ม 2
อ่านสร้างสุขเล่มนี้ เป็นการรวบรวมวรรณกรรมไทยและวรรณกรรมโลก จำนวน 1,009 เล่ม ที่แนะนำให้เด็กและเยาวชนอายุ 12-18 ปี ได้อ่าน เพราะพบว่าพลังของวรรณกรรม ทำให้สมองของเยาวชนมีความสุข นำไปสู่พลังชีวิตที่มีความฉลาดทางอารมณ์ โดยคุณชมัยภร บางคมบาง ศิลปินแห่งชาติ เป็นผู้นำการคัดสรรวรรณกรรมทุกเล่ม ด้วยความปรารถนาให้เด็กและเยาวชนได้บ่มเพาะความเกื้อกูลมนุษย์และโลกอย่างเติบโตและงดงาม
ลมแดด เลี่ยงได้
อากาศร้อนเกินไปทำให้เราเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะช่วงเดือนมีนาคม – เมษายนของทุกปี โดยในปี 2558 มีผู้เสียชีวิตสูงถึง 41 ราย อันดับแรกเป็นเพศชายวัยสูงอายุ 60 ปีขึ้นไป สัญญาณการเป็นลมแดด คือ มึนงง เดินโซเซ ไข้สูง หายใจหอบลึก ชีพจรเต้นเร็ว และประสาทหลอน หากพบผู้ป่วยมีอาการดังกล่าว โทร 1669 หรือปฐมพยาบาลเบื้องต้น คือ พาเข้าที่ร่ม ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก บรรเทาความร้อนในร่างกายด้วยการเช็ดตัว ประคบน้ำแข็ง และปลดเสื้อผ้าให้สบายตัว
5 โรคฮิตจากโซเชียลมีเดีย
ยุคโซเชียลมีเดีย พบ 5 โรคฮิตที่ควรระวัง ทั้งโรคซึมเศร้า โรคละเมอแชท (Sleep-Texting) โรควุ้นในตาเสื่อม โรคโนโมโฟเมีย (Nomophobia) กลัวการไม่มีมือถือ และโรคสมาร์ทโฟนเฟซ (Smartphone face) การก้มมองและจ้องจอมากเกินไป ทั้งหมดนี้บำบัดได้ ขอเพียงเปิดใจยอมรับ ควบคุมเวลาเล่น และหางานอดิเรกอื่นๆ ทำ
อันตรายจากปีศาจร้ายโลกไซเบอร์
เทคโนโลยีในโลกปัจจุบัน ช่วยให้การติดต่อสื่อสารและการทำธุรกรรมต่างๆ เป็นไปอย่างสะดวกรวดเร็วทันใจ แต่ในข้อดีของความสะดวกรวดเร็วนั้น ก็มีข้อเสียและภัยร้ายที่สามารถเข้าถึงตัวเราได้อย่างรวดเร็วด้วยเช่นกัน ในปี 2555 ภัยคุกคามอินเทอร์เน็ตมีสูงถึง 62% และมีแนวโน้มว่าอาชญากรทาง อินเทอร์เน็ตจะมีเพิ่มขึ้นทุกปี ผู้ใช้ อินเทอร์เน็ตควรศึกษาและหาวิธีดูแลความปลอดภัยเบื้องต้นก่อนตกเป็นเหยื่อ เช่น การตั้งรหัสยากๆ สำหรับ user ในเว็บต่างๆ เช็คความปลอดภัยก่อนโอนเงินผ่าน อินเทอร์เน็ตไม่ควรโหลดโปรแกรมจากคนหรือเว็บไซต์ที่ไม่น่าเชื่อถือ ลบข้อมูลเว็บบราวเซอร์หลังจากใช้คอมพิวเตอร์สาธารณะและติดตั้งโปรแกรมป้องกันไวรัส เพื่อป้องกันการถูกโจรกรรมข้อมูลจากอาชญากรทางอินเทอร์เน็ต
น้ำตาล..ในน้ำอัดลม
สื่ออินโฟกราฟิกที่จะช่วยให้เราเข้าใจและมองเห็นปริมาณน้ำตาลที่ซ่อนอยู่ในน้ำอัดลมได้อย่างชัดเจน นอกจากนั้นแล้ว น้ำอัดลมยังซ่อนกรดอีกหลากหลายชนิดที่ออกฤทธิ์เป็นอันตรายต่อร่างกายและสุขภาพของเราอย่างที่เราคาดไม่ถึง
กินอะไรในวัยเรียน
เด็กในวัยเรียนคือเด็กอายุระหว่าง 6-12 ปี วัยนี้จะมีพัฒนาการทั้งทางร่างกาย จิตใจ และการเรียนรู้ที่เยี่ยมยอด คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลเรื่องโภชนาการของลูกอย่างใกล้ชิด เลือกอาหารที่จำเป็นต่อพัฒนาการของลูกอย่างดีที่สุดต่อหนึ่งวัน และควรหลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง รสจัด สุก ๆ ดิบ ๆ น้ำอัดลม ชา กาแฟ และขนมหวานต่างๆ
ชีวิตติดสื่อ
คลิปวิดีโอสรุปสถานการณ์ชีวิตติดสื่อของเด็กและเยาวชนไทย โลกดิจิทัลทำให้เด็กและเยาวชนเข้าถึงสื่อ Social Media มากกว่าการอ่าน และการเรียนหนังสือในห้องเรียนไปเสียแล้ว ชีวิตติดสื่อจึงเป็นวิกฤติที่น่าเป็นห่วง เพราะใน Social Media เหล่านั้นมีการเผยแพร่กันทั้งเว็บอนาจาร ข่าวไม่จริง เนื้อหาที่สร้างค่านิยมผิดๆ เมื่อเด็กและเยาวชนเสพมากเกินไป จะส่งผลกระทบให้เกิดการลอกเลียนแบบ หากไม่มีการคิด วิเคราะห์ แยกแยะ อยากรู้เท่าทันสื่อ
รายงานสรุปการจัดเสวนาโต๊ะกลม ทีวีสำหรับเด็กในเมืองไทย ทำอย่างไรให้รอดและรุ่ง
เอกสารสรุปประเด็นและข้อมูลสำคัญจากการจัดงานเสวนาโต๊ะกลม ระดมความคิดเห็นเรื่อง "ทีวีสำหรับเด็กในเมืองไทย : ทำอย่างไรให้รอดและรุ่ง" โดยได้เชิญนักวิชาการ ผู้เชี่ยวชาญ และผู้ผลิตรายการเด็กจากองค์กรต่าง ๆ มาร่วมระดมความคิดเห็นต่อสถานการณ์ปัญหาและทางออกของการผลิตรายการเด็กในประเทศไทย เนื้อหาในเอกสารมีการสรุปประเด็นความคิดเห็นจากผู้เข้าร่วมเสวนาแต่ละท่าน พร้อมสรุปประเด็นสำคัญ และสร้างสรรค์เป็นภาพอินโฟกราฟิก เพื่อเป็นข้อมูลในการนำไปต่อยอดและการขับเคลื่อนงานด้านสื่อสำหรับเด็กและเยาวชนต่อไป