บอกวิธีสังเกต อึ ที่จะช่วยบ่งบอกสุขภาพภายในของเราได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็น อึกล้วย สีเหลืองสวย เป็นคนสุขภาพแข็งแรง, อึขี้กระต่าย สีน้ำตาลมีกลิ่น ท้องผูก ระวังเป็นริดสีดวงทวาร, อึโคลน เป็นคนนอนดึก ควรกินไฟเบอร์มากๆ, อึเป็นน้ำ มีกลิ่น เป็นคนเครียด กินอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ, อึอุด้ง กล้ามเนื้อท้องมีปัญหา, อึแข็งปนเหลว ลำไส้กำลังมีปัญหาควรไปพบแพทย์ ส่วนอึที่บอกถึงสุขภาพที่แข็งแรงเต็มร้อย ต้องเป็นอึสีเหลือง ไม่มีกลิ่น เนื้อเนียนนุ่ม

กินผักได้นะ ฉบับเด็กหญิง เป็นนิทานเรื่องเล่าทางสังคม สำหรับเด็กออทิสติก ที่เชิญชวนให้เด็กๆ มากินผัก เพื่อสุขภาพที่ดี สดใส ร่างกายที่แข็งแรง ขับถ่ายสะดวก

กินผักได้นะ ฉบับเด็กชาย เป็นนิทานเรื่องเล่าทางสังคม สำหรับเด็กออทิสติก เชิญชวนให้เด็กๆ มากินผัก เพื่อสุขภาพที่ดี สดใส ร่างกายแข็งแรง ขับถ่ายสะดวก