มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 1 ในผู้หญิงไทย ซึ่งมีโอกาสพบได้มากกว่ามะเร็งปากมดลูกและมะเร็งปอด แต่ความน่ากลัวของมะเร็งเต้านมจะลดลงตามความเร็วในการค้นพบ ยิ่งรู้เร็ว โอกาสรักษาได้ยิ่งมากขึ้น ในผู้ป่วยระยะเริ่มต้นการรักษามีตั้งแต่การผ่าตัดให้หายขาด การใช้ยารักษาและรังสีรักษา ในผู้ป่วยระยะแพร่กระจายวิธีการรักษามีการใช้ยารักษาและรังสีรักษา การตรวจคัดกรองที่เป็นมาตรฐานจะช่วยวินิจฉัยโรคในระยะเริ่มต้นได้และยังสามารถตรวจได้ตั้งแต่ยังไม่เริ่มมีอาการ นอกจากนั้นการตรวจเช็คและสังเกตความผิดปกติด้วยตนเองก็สามารถช่วยทำให้พบความผิดปกติที่เกิดกับเต้านมได้ “มะเร็งเต้านมรักษาได้ หากได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง”

มะเร็งปากมดลูกเป็นมะเร็งอันดับต้นๆ ที่เกิดกับผู้หญิงไทย สาเหตุที่มาของโรคเกิดจากการได้รับเชื้อไวรัส HPV ผ่านทางเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์เพียงแค่ครั้งเดียวก็สามารถทำให้ติดเชื้อไวรัสนี้ได้ การป้องกันมะเร็งปากมดลูกสามารถทำได้โดยการตรวจแป๊บสเมียร์หาเชื้อ HPV หากไม่ติดเชื้อให้รีบฉีดวัคซีนป้องกัน วัคซีนสามารถฉีดป้องกันได้ตั้งแต่อายุ 9-26 ปี “มะเร็งปากมดลูก ไม่ต้องรอให้เป็น กันไว้ก่อนด้วยการตรวจและฉีดวัคซีน”

เช็ค..ก่อนเชื่อ โฆษณาอาหารเสริม ความจริงที่ต้องรู้และใช้วิจารณญาณในการเลือกบริโภค อีกทั้งในเรื่องการใช้เครื่องหมาย อย. มาเสริมโฆษณาให้ดูน่าเชื่อถือเกินจริงเพราะเครื่องหมาย อย. มีหน้าที่รับรองเฉพาะส่วนผสม สถานที่ผลิต และระบบการผลิตแต่ไม่ได้รับรองสรรพคุณ อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาที่อวดอ้างสรรพคุณเกินจริง เพราะอาหารเสริมไม่ใช่ยารักษาโรค

สื่ออินโฟกราฟิกที่จะบอกข้อเท็จจริงระหว่างความเชื่อและความจริงของการรับประทานช็อกโกแลต เช่น จริง ๆ แล้วช็อกโกแลตไม่ใช่สาเหตุของสิว แต่ทำให้ผิวสวย หรือแม้กระทั่งช็อกโกแลตทำให้สุขภาพดีก็ได้ เพียงแต่ต้องรับประทานอย่างถูกต้องทั้งชนิดและปริมาณ เป็นความรู้จะทำให้เราสามารถรับประทานช็อกโกแลตได้อย่างสบายใจและสุขภาพดี

สื่ออินโฟกราฟิกที่จะตอบคำถามสงสัยยอดนิยม "กินไข่เท่าไรดีในแต่ละวัน?" มีรายละเอียดระบุปริมาณการรับประทานไข่ที่เหมาะสมกับแต่ละวัย นอกจากนี้ยังมีข้อมูลที่จะทำให้เราเข้าใจสารอาหารที่อยู่ในไข่ได้อย่างง่ายดายและชัดเจน พร้อมข้อมูลการเก็บรักษาไข่ไว้รับประทานให้ได้สุขภาพดีอีกด้วย

สื่ออินโฟกราฟิกที่จะช่วยให้เราเข้าใจและมองเห็นปริมาณน้ำตาลที่ซ่อนอยู่ในน้ำอัดลมได้อย่างชัดเจน นอกจากนั้นแล้ว น้ำอัดลมยังซ่อนกรดอีกหลากหลายชนิดที่ออกฤทธิ์เป็นอันตรายต่อร่างกายและสุขภาพของเราอย่างที่เราคาดไม่ถึง

สื่ออินโฟกราฟิกสรุปข้อมูลสำคัญของปัญหาการลักพาตัวเด็กที่เกิดขึ้นในสังคม ไม่ว่าจะเป็นอายุของเด็ก สถานที่ที่เด็กมักถูกลักพาตัว และท่าทีการเข้ามาหลอกลวงของคนร้าย เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่และผู้ใหญ่ที่ใกล้ชิดได้ตระหนักและรู้เท่าทัน ไม่ให้เรื่องร้าย ๆ นี้เกิดขึ้นกับเด็ก ๆ ในสังคมของเรา

การปล่อยให้ลูกนั่งอยู่กับทีวีอาจส่งผลร้ายต่อพัฒนาการของเด็กมากกว่าที่เราคิด ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมเนือยนิ่ง ขาดสมาธิ ขาดความคิดสร้างสรรค์ ขาดพัฒนาการทางการเข้าสังคม จนเด็ก ๆ อาจกลายเป็น "ซอมบี้" น้อยได้ในที่สุด

เมื่อถึงช่วงปิดเทอม พ่อแม่ที่มีลูกวัยรุ่นอายุ 13-17 ปี ซึ่งเป็นวัยแห่งการแสวงหาความรู้ และท้าทายความแปลกใหม่ ควรจะลองหากิจกรรมทำร่วมกับลูก ๆ ไม่ว่าจะเป็นการพากันไปออกกำลังกาย ไปท่องเที่ยว เข้าค่าย และให้ลูกลองไปสร้างเสริมประสบการณ์การทำงานพาร์ตไทม์ หรือกิจกรรมจิตอาสาก็จะเป็นผลดีต่อพัฒนาการทางจิตใจ

จากการสำรวจเด็กนักเรียนไทยทั่วประเทศกว่า 6 ล้านคน พบว่าเป็นเด็กเตี้ย กว่า 2 แสนคน เป็นเด็กอ้วนกว่า 1 แสนคน และเป็นเด็กผอมกว่า 9 หมื่นคน ซึ่งเป็นผลจากการขาดสารอาหารหรือบริโภคแคลเซียมต่ำ ซึ่งส่งผลกระทบต่อสติปัญญา การเรียนรู้ช้า ภูมิต้านทานต่ำและติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นเด็ก ๆ ควรเสริมสร้างโภชนาการ บริโภคแคลเซียมให้พอเหมาะตามช่วงอายุ โดยอาหารที่มีแคลเซียมสูง ได้แก่ นมจืด โยเกิร์ต ปลาตัวเล็ก และผักคะน้า

หน้าโรงเรียนมักมีอาหารและขนมล่อใจเด็ก ๆ ลิ้มลองมากมาย ทั้งน้ำหวาน น้ำอัดลม อาหารปิ้งย่างปนเปื้อนสารก่อมะเร็ง อาหารทอดที่มีไขมันสูง ซึ่งถ้าเด็กบริโภคเป็นประจำอาจก่อให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรเตรียมอาหารว่างที่พกพาสะดวกให้ลูก ๆ ไปทานที่โรงเรียน อาทิ ผลไม้ แซนด์วิช และนมกล่อง

นักเรียนไทยจำนวนมากแบกกระเป๋าหนักเกินมาตรฐาน เฉลี่ย 6 กิโลกรัมต่อคน โดยแท้จริงน้ำหนักกระเป๋าที่เหมาะสมกับเด็กต้องไม่เกิน 10 % ของน้ำหนักตัวเด็ก มิเช่นนั้นจะส่งผลกระทบทำให้เด็กมีพัฒนาการด้านความสูง โครงสร้างกระดูกมีปัญหา และเดินทางไม่ปลอดภัย ส่วนวิธีการลดน้ำหนักกระเป๋านักเรียน เริ่มจากคุณครูต้องจัดตารางเรียน และหลักสูตรที่เหมาะสม เพื่อเด็กจะได้จัดกระเป๋าให้สอดคล้องกับตารางสอนทุกวัน รวมทั้งต้องมีระบบการจัดเก็บหนังสือและอุปกรณ์การเรียนไว้ที่โรงเรียน