เมนูภูมิคุ้มใจ 14 วันฉันทำได้ _Retreat พบความลับ 5 ข้อของความสุข
“ความลับ 5 ข้อ ที่คุณต้องค้นให้พบก่อนตาย” เป็นกุญแจไขชีวิตให้เราพบคำตอบของการหาความสุขให้ชีวิตและดำเนินชีวิตด้วยปัญญา ความลับทั้ง 5 ข้อ คือ ฉันต้องการอะไร , ฉันกล้าทำสิ่งใหม่ ๆ ไหม โดยไม่ต้องมานึกเสียดายภายหลัง , ฉันรักตัวเองและครอบครัวดีพอยัง , ฉันรักและเมตตาผู้อื่นไหม และฉันรู้สึกอย่างไรตอนนี้ ถ้าเราหาคำตอบเหล่านี้ได้ ความลับก็จะคลี่คลายนำเราไปพบความสุขด้วยตัวเอง
เมนูภูมิคุ้มใจ 14 วันฉันทำได้ _Retreat 6 Sensing รับรู้โลกที่ไร้ขีดจำกัด
เปิดมหัศจรรย์ของการรับรู้ด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 6 เริ่มต้นจากประสาทสัมผัสที่ 6 ก่อนเลย คือ “ใจ” เมื่อเราเปิดใจ เพื่อย้อนกลับไปอยู่กับตัวเอง เราจะได้พัฒนาศักยภาพของประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของเรา ได้เห็น ได้ยิน ได้กลิ่น ได้ลิ้มรส ได้รับรู้ความรู้สึกทางกาย ด้วยสติ ด้วยปัญญา ไร้ข้อกังวลใด ๆ จากปัญหารอบข้างที่รุมเร้า หนึ่งในหมวดกิจกรรม Retreat- สรรค์สร้างใจสู่ความสงบ จากเมนูภูมิคุ้มใจ