ใช้เวลาอยู่บ้านทำ 6 Sensing รับรู้โลกไร้ขีดจำกัด
ท่องเที่ยวอย่างปลอดภัยจากไวรัสและทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน วันหยุดนี้ขอชวนเดินทางไปสัมผัสสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา
เมนูภูมิคุ้มใจ 14 วันฉันทำได้ _Retreat 6 Sensing รับรู้โลกที่ไร้ขีดจำกัด
เปิดมหัศจรรย์ของการรับรู้ด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 6 เริ่มต้นจากประสาทสัมผัสที่ 6 ก่อนเลย คือ “ใจ” เมื่อเราเปิดใจ เพื่อย้อนกลับไปอยู่กับตัวเอง เราจะได้พัฒนาศักยภาพของประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของเรา ได้เห็น ได้ยิน ได้กลิ่น ได้ลิ้มรส ได้รับรู้ความรู้สึกทางกาย ด้วยสติ ด้วยปัญญา ไร้ข้อกังวลใด ๆ จากปัญหารอบข้างที่รุมเร้า หนึ่งในหมวดกิจกรรม Retreat- สรรค์สร้างใจสู่ความสงบ จากเมนูภูมิคุ้มใจ