อาหารที่ดีของลูก เริ่มต้นที่นมแม่
'นมแม่' อาหารมื้อแรกเพื่อพัฒนาการที่ดีของลูกน้อย ใน 6 เดือนแรกที่ลูกได้รับนมแม่ จะได้สารอาหารครบถ้วน มีภูมิต้านทานโรคต่างๆ ส่วนคุณแม่ก็มีสุขภาพดี ไม่เสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมและรังไข่ และเมื่อลูกอายุ 1-5 ปี ก็ให้กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงอาหารรส ทั้งมันจัด หวานจัด และเค็มจัด
9 วิธีดูแลลูกยุคไซเบอร์
9 วิธีการดูแลลูกในยุคไซเบอร์ ได้แก่ สร้างวินัยและความรับผิดชอบ, รู้จักแบ่งเวลา, ควบคุมการใช้จ่าย, ฟังและพูดดีต่อกัน, ชื่นชมให้กำลังใจ, มีกฎกติกาอยู่ร่วมกัน, สร้างรอยยิ้ม, มีความเข้าใจลูก และการมีเวลาดี ๆ ร่วมกันในครอบครัว
4 กฎทองเมื่อพ่อแม่นั่งดูทีวีกับลูก
อย่าปล่อยให้เด็ก ๆ อยู่หน้าจอเพียงลำพัง หรือให้ทีวีกลายเป็นพี่เลี้ยงของลูกเรา สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณพ่อคุณแม่ควรจะนั่งดูทีวีกับลูก คอยอธิบาย ชี้แนะในสิ่งที่เหมาะสมให้กับเด็ก ๆ และนี่คือ 4 กฎทองที่คุณพ่อคุณแม่นำไปปฏิบัติกันได้อย่างง่าย ๆ เมื่อนั่งดูทีวีกับลูกในครอบครัว
3 ดี สร้างเด็กให้เป็นสุข
มาทำความรู้จัก 3 ดี อันประกอบด้วย สื่อดี พื้นที่ดี ภูมิดี แต่ละ 'ดี' นั้นมีความหมายว่าอย่างไร เรียนรู้เรื่องนี้แบบง่าย ๆ ให้คุณพ่อคุณแม่สามารถประยุกต์ไปใช้ได้ในครอบครัว ให้เด็ก ๆ ได้เติบโตและมีความสุขครบทุกมิติ
10 checklists เลี้ยงลูกให้มีสุข ฉบับปฐมวัย สุขด้วยปัญญา เก่งดีมีสุข
เด็กปฐมวัยควรเล่น หรือควรเรียน สัดส่วนเท่าไรจึงจะเหมาะสม? ไม่เร็วหรือช้าจนเกินไป นี่คือคำถามที่อยู่ในใจของคุณพ่อคุณแม่เกือบทุกครอบครัว ลองหาคำตอบในหนังสือเล่มนี้ คุณพ่อคุณแม่จะค้นพบคำตอบได้ด้วยตัวเอง นอกจากนั้นยังจะได้เคล็ดลับการสร้างความสุขให้กับลูก ถ้าเด็ก ๆ ในวัยนี้มีความสุข อะไร ๆ ก็ไม่ใช่ปัญหาใหญ่แล้ว
10 checklists เลี้ยงลูกให้มีสุข ฉบับปฐมวัย สุขสังคมเท่าทันสื่อ
เด็กเล็ก ๆ ก็มีสังคมเหมือนกัน สังคมแรกของเด็กปฐมวัยคือครอบครัว ต่อจากนั้นคือศูนย์พัฒนาเด็กเล็กหรือโรงเรียนอนุบาล สังคมทั้งสองนี้จะเป็นสะพานที่มั่นคงให้เด็ก ๆ ก้าวสู่การรู้จักปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างถูกต้องเหมาะสมต่อไปในอนาคต นอกจากนี้สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องเรียนรู้ คือการใช้สื่อกับเด็กวัยนี้ที่มีความพิเศษไม่เหมือนวัยอื่น ๆ สื่อธรรมชาติ สื่อหนังสือ จะใช้อย่างไรให้เป็นประโยชน์ หนังสือเล่มนี้มีคำตอบ
10 checklists เลี้ยงลูกให้มีสุข ฉบับปฐมวัย สุขกาย สุขใจ
ปฐมวัยเป็นจุดเริ่มแรกของการพัฒนาทุก ๆ ด้าน โดยเฉพาะร่างกายและจิตใจ วัยนี้เด็ก ๆ จะเรียนรู้ด้วยการสัมผัสสิ่งต่าง ๆ รอบตัว หากคุณพ่อคุณแม่เข้าใจ ก็จะช่วยให้เด็ก ๆ มีพัฒนาการตามวัยที่ถูกต้องเหมาะสม ในอีกด้านที่สำคัญไม่แพ้กันคือ วัยนี้คือวัยของการสร้างความมั่นคงทางจิตใจ สิ่งที่จะช่วยให้เด็ก ๆ รู้สึกอบอุ่นและมั่นใจที่สุดก็คือ อ้อมกอดอันอบอุ่นของคุณพ่อคุณแม่ เพราะฉะนั้น นี่คือโอกาสทางในการพัฒนาร่างกายและจิตใจให้กับเด็ก ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรพลาด
10 checklists เลี้ยงลูกให้มีสุข ฉบับวัยเรียน สุขด้วยปัญญา เก่งดีมีสุข
คุณพ่อคุณแม่ทุกคนคงอยากให้ลูกเป็นคนฉลาด เป็นคนเก่ง แต่จะให้ดีที่สุด เด็กควรจะมีทั้งความเก่งและความดีอยู่ควบคู่กันไป มาช่วยกันบ่มเพาะเด็ก ๆ ให้เติบโตขึ้นเป็นคนที่ทั้ง เก่ง ดี และมีความสุข ไม่ใช่แค่เพื่อเด็ก หรือครอบครัวของเรา แต่ยังเพื่อให้สังคมและประเทศชาติเรามีแต่พลเมืองที่มีคุณภาพและคุณธรรม
10 checklists เลี้ยงลูกให้มีสุข ฉบับวัยเรียน สุขสังคมเท่าทันสื่อ
สังคมของเด็กวัยเรียนเริ่มเปิดกว้างใหญ่มากขึ้น เด็ก ๆ จะต้องก้าวออกจากครอบครัวไปสู่ห้องเรียน เจอเพื่อน คุณครู ที่สำคัญคือเด็กวัยนี้เริ่มสนใจสื่อ เปิดรับสื่อหลากหลายประเภททั้งออนไลน์และออฟไลน์ คุณพ่อคุณแม่ควรทำความเข้าใจ และช่วยให้เด็กปฏิสัมพันธ์กับสังคมและสิ่งรอบตัวได้อย่างเหมาะสม เพื่อให้เด็ก ๆ มีความสุขในสังคม รู้เท่าทันสื่อ เท่าทันตนเอง ไม่ตกเป็นเหยื่อของสื่อที่หลอกหลวงโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์
10 checklists เลี้ยงลูกให้มีสุข ฉบับวัยเรียน สุขกาย สุขใจ
ความเปลี่ยนแปลงจากเด็กน้อยวัยเตาะแตะ เข้าสู่ช่วงวัยเรียน เป็นเรื่องสำคัญของเด็ก ๆ หากคุณพ่อคุณแม่เข้าใจธรรมชาติของกายและใจ ก็จะทำให้เด็ก ๆ สามารถรับมือและผ่านความเปลี่ยนแปลงนี้ไปได้อย่างมีความสุขและมั่นใจ