N/A

เมื่อต้องกักตัว 14 วัน อินโฟกราฟิก วิธีการกักตัวผู้ป่วยโควิดและผู้ที่ต้องเฝ้าระวังอาการ กับ 6 ขั้นตอนการรับมือ ตั้งแต่วิธีการเตรียมที่พักและอุปกรณ์ที่จำเป็น การปฏิบัติตัวของผู้ป่วยทั้งกรณีที่อยู่คนเดียวและอยู่ร่วมกับผู้อื่น ซึ่งควรงดเว้นกิจกรรมนอกบ้านต่างๆ ที่ต้องทำร่วมกับผู้อื่น ควรหยุดงาน หยุดเรียน เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ หมั่นเฝ้าสังเกตุอาการตัวเอง หากพบว่ามีไข้ร่วมกับอาการไอ น้ำมูก เจ็บคอ หอบเหนื่อย ควรแจ้งให้เจ้าพนักงานควบคุมโรคติดต่อทราบเพื่อประสานการรับตัวไปรักษาต่อไป

อาการปวดหัวไมเกรน จะปวดตุบ ๆ ตามจังหวะของชีพจร ปวดเพียงข้างเดียว คนที่เป็นรุนแรงจะมีอาการตาพร่า คลื่นไส้อาเจียน แต่บางครั้งอาการปวดหัวข้างเดียวก็อาจไม่ใช่เกิดจากโรคไมเกรนเพียงอย่างเดียว เพราะอาจเกิดจากการผิดปกติของเส้นประสาทคู่ที่ 5 และระบบประสาทอัตโนมัติ ที่เรียกว่าปวดหัวแบบคลัสเตอร์ ซึ่งเกิดจากการอดนอน การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ จะมีอาการปวดหัวตื้อ ๆ ที่ขมับ และท้ายทอย ปวดนานเป็นวัน ๆ เราเรียกว่า ปวดเครียดแบบเทนชั่น ถ้ามีอาการปวดหัวลักษณะนี้ไม่ควรซื้อยากินเอง เพราะอาจเป็นอันตรายถึงเสียชีวิตได้ ควรไปพบแพทย์จะดีที่สุด

ไข้เลือดออก เกิดจากเชื้อไวรัสเดงกี่โดยมียุงลายเป็นพาหะนำโรค เมื่อเราถูกยุงลายที่มีเชื้อไวรัสนี้กัด เราก็จะติดเชื้อเป็นไข้เลือดออก  อาการของไข้เลือดออกจะมีไข้ขึ้นสูง 2-3  วัน เบื่ออาหาร อาเจียน ปวดหัว ปวดเมื่อยตามร่างกาย มีจุดแดงๆ ขึ้นตามตัว การดูแลผู้ป่วยเบื้องต้นให้กินยาลดไข้ ดื่มน้ำมาก ๆ ทดแทนการอาเจียน และเฝ้าดูอาการไม่ให้เกิดภาวะช็อก หากถ้าอาการไม่ดีขึ้น ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที

สัญญาณต่อไปนี้อาจเป็นสิ่งบ่งชี้ว่าคุณอาจเป็นมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นถ่ายเป็นมูกเลือด, เป็นแผลที่เดิมและหายยาก, ไอมีเสมหะปนเลือดเรื้อรัง, น้ำหนักตัวลด อ่อนเพลีย, เป็นไข้เรื้อรัง ปวดเมื่อยตามตัว, เจอก้อนเนื้อที่เต้านมหรืออวัยวะอื่นๆ หากพบอาการเหล่านี้ ให้รีบไปพบแพทย์ และควรหมั่นดูแลตนเอง กินอาหารให้ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ