ลมแดด เลี่ยงได้
อากาศร้อนเกินไปทำให้เราเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะช่วงเดือนมีนาคม – เมษายนของทุกปี โดยในปี 2558 มีผู้เสียชีวิตสูงถึง 41 ราย อันดับแรกเป็นเพศชายวัยสูงอายุ 60 ปีขึ้นไป สัญญาณการเป็นลมแดด คือ มึนงง เดินโซเซ ไข้สูง หายใจหอบลึก ชีพจรเต้นเร็ว และประสาทหลอน หากพบผู้ป่วยมีอาการดังกล่าว โทร 1669 หรือปฐมพยาบาลเบื้องต้น คือ พาเข้าที่ร่ม ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก บรรเทาความร้อนในร่างกายด้วยการเช็ดตัว ประคบน้ำแข็ง และปลดเสื้อผ้าให้สบายตัว
รู้ตัวไหมว่า คุณ (อาจ) เป็นมะเร็ง
สัญญาณต่อไปนี้อาจเป็นสิ่งบ่งชี้ว่าคุณอาจเป็นมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นถ่ายเป็นมูกเลือด, เป็นแผลที่เดิมและหายยาก, ไอมีเสมหะปนเลือดเรื้อรัง, น้ำหนักตัวลด อ่อนเพลีย, เป็นไข้เรื้อรัง ปวดเมื่อยตามตัว, เจอก้อนเนื้อที่เต้านมหรืออวัยวะอื่นๆ หากพบอาการเหล่านี้ ให้รีบไปพบแพทย์ และควรหมั่นดูแลตนเอง กินอาหารให้ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ