การฟังให้เป็น ฟังเสียงแล้วเข้าอกเข้าใจไปถึงหัวใจคนพูด ฟังแล้วไม่ตัดสินให้เขาทุกข์ใจไปมากกว่าเดิม ฟังแล้วให้อีกฝ่ายวางใจ กล้าที่จะบอกเล่าสิ่งที่อยู่ในใจออกมา ต้องทำยังไง?นี่เป็น 7 ขั้นตอนในการรับฟังที่อยากให้ทุกคนลองนำไปใช้กันดู

ธนัญธร เปรมใจชื่น หรือ อาจารย์น้อง กระบวนกรอบรมด้านการพัฒนาตนเองจากภายในผ่านการจัดอบรมด้านการฟังอย่างลึกซึ้ง (Deep Listening) ปัญหาหลาย ๆ อย่าง เกิดจากการที่เราไม่รับฟัง ไม่ใช่แค่ฟังคนอื่น แต่ไม่เคยฟังเสียงตนเอง ไม่เคยได้ยินว่าฉันพูดอะไรออกไป การอบรมด้านการฟังอย่างลึกซึ้ง เราจะได้ยินเสียงความคิดของตนเอง เมื่อเราเข้าใจตนเองมากขึ้น เราก็จะทำชีวิตให้ดีขึ้น ยกระดับจิตใจตนเองให้มีความสุขได้มากขึ้น อ่านบทความเส้นทางสู่ความสุขเพิ่มเติม ได้ที่ www.happinessisthailand.com  

ธนาคารจิตอาสา ร่วมกับ เพื่อนๆ จิตอาสา ชวนทุกคน ...เลือกเวลาที่ใช่ กับกิจกรรมที่ชอบ... เปิดโลกอาสา กับ โครงการอาสาเพื่อนรับฟัง เพื่อความเข้าใจ โดยเครือข่ายพุทธิกา เป็นงานอาสาที่ต้องการคนที่มีทักษะการรับฟัง แบบการสื่อสารสานสัมพันธ์ (Non-Violent Communication) เพราะพื้นที่ในงานอาสา จะเน้นการเข้าไปที่พื้นที่ซึ่งมีความขัดแย้ง เพื่อคลี่คลายความคิดต่างให้เป็นความเข้าใจ บรรเทาความทุกข์ให้เป็นความสุขด้วยการรับฟัง การฟังเป็นสิ่งพิเศษทำให้เราเข้าใจตัวเอง และเข้าใจคนอื่นมากขึ้น สามารถเชื่อมโยงคนที่รู้จักให้กลายเป็นเพื่อนร่วมทุกข์ร่วมสุขได้ สนใจทำงานอาสา คลิก www.JitArSaBank.com       

ฟังทรรศนะและความคิดเห็นของ อัมพร วาภพ จากศูนย์ประสานงานสื่อสร้างสุขภาวะเด็กและเยาวชนภาคอีสาน (ศสอ.) ถึงความสำคัญของการเตรียมความพร้อมในการสื่อสารและการรับฟังการสื่อสารอย่างตั้งใจ โดยเฉพาะการรับฟังเสียงของเด็ก หากผู้ใหญ่ที่มีหน้าที่ในการกำหนดนโยบายสำคัญ ๆ ของบ้านเมือง ตั้งใจรับฟังเสียงของเด็ก ก็จะพบว่าเสียงของเด็กมีพลังและมีความสำคัญไม่แพ้เสียงของผู้ใหญ่เลยแม้แต่น้อย