นิเวศภาวนา ค้นหาตนเองในธรรมชาติแห่งป่าเขา
ในโลกสมัยใหม่ที่เต็มไปด้วยความสับสนวุ่นวายทุกคนต่างใช้ชีวิตกันอย่างรีบเร่งเหมือนเครื่องจักร ธรรมชาติและพิธีกรรมเก่าแก่ถูกหลงลืม ถูกลดคุณค่าและถูกมองเป็นเรื่องที่ไกลตัว มนุษย์สมัยใหม่ส่วนใหญ่ถูกหลอมรวมเข้าไปในความสับสนวุ่นวายของสังคมและกำลังเผชิญกับความขัดแย้งในตัวเอง สุดท้ายกลายเป็นสับสนและหาคุณค่าความหมายของตัวเองไม่พบ นิเวศภาวนา ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คนได้ค้นพบความหมายของชีวิตและบทบาทของตนเองในโลกนี้ โดยผ่านกระบวนการเชื่อมโยงคนเข้าเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ เพื่อละทิ้งตัวตนเดิม สู่การเปลี่ยนผ่านเข้าชีวิตใหม่อย่างตระหนักรู้ถึงความสัมพันธ์ของสรรพสิ่งในธรรมชาติและคุณค่าที่แท้จริงของตัวเราในโลกนี้
รวม 40 ประสบการณ์จริง 40 เส้นทางสู่การตื่นรู้ - โพธิรักษ์ (แบงค์) แสงสว่าง
“การตื่นเพื่อรู้” สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่และทุกขณะ ไม่จำกัดเวลาและสถานที่ ไม่จำกัดที่ช่วงอายุหรือวัยแต่อย่างใด คุณโพธิรักษ์ แสงสว่างหรือ “แบงค์” ครูสอนโยคะสมาธิ ได้มาร่วมแบ่งปันเรื่องราวและประสบการณ์“ตายเพื่อตื่น” จุดที่สร้างการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณแบงค์อย่างไม่มีวันหวนกลับ กับการ “ตื่น” เพื่อ “รู้” ที่เปรียบเสมือนการกำเนิดใหม่ในชีวิตและทำให้คุณแบงค์เข้าถึงจิตจักรวาลที่สร้างการตระหนักรู้ ยอมรับและรู้ทันถึง “ตัวกูของกู” ที่เกิดจากหลุมพรางทางความคิดและความเชื่อเดิมๆ