เมนูภูมิคุ้มใจ 14 วันฉันทำได้ _Readjust ดื่มสติให้ครบ 8 แก้ว
การดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว นอกจากดีต่อสุขภาพร่างกายแล้ว ยังดีต่อใจด้วย เพราะการดื่มน้ำเราสามารถนำมาฝึกสติอยู่กับปัจจุบัน หนึ่งในกิจกรรมหมวด Readjust – ปรับชีวิตเปลี่ยนโหมดใจ จากเมนูภูมิคุ้มใจ 14 วัน ฉันทำได้