เมื่อพบกับความขัดแย้งเรามักนึกถึงอยู่แค่คำว่า แพ้หรือชนะ กรอบความคิดเหล่านี้ล้วนมาจากจิตใต้สำนึกและมีอิทธิพลต่อท่าทีที่เราสื่อสารกับผู้อื่น การจะเปลี่ยนผ่านความขัดแย้งไปสู่การเรียนรู้และเติบโตได้นั้น เราต้องมีความตระหนักรู้ทั้งกาย ใจ ความคิด ความสัมพันธ์ เข้าใจอัตลักษณ์ตัวตนของผู้อื่นและตระหนักรู้ถึงความขัดแย้งที่ซ่อนอยู่ในตัวตนของเรา สัมพันธภาพกับการคลี่คลายความขัดแย้งชุดนี้ จะพาเราเปลี่ยนผ่านความขัดแย้งไปสู่การเรียนรู้ด้วยความเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงแก่นแท้และช่วยให้เราตอบรับกับสถานการณ์ความขัดแย้งต่างๆ ด้วย “สติ” และ “ความเข้าใจ”

นายแพทย์ พลวิช กล้าหาญ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์องค์รวมและการแพทย์โฮมิโอพาธีย์ (Homeopathy) กับการใช้การแพทย์ทางเลือกร่วมกับสติสมาธิเพื่อการตื่นรู้และยกระดับจิต ในการสร้างการเปลี่ยนแปลงกระบวนการภายในและเข้าใจความหมายของการ ‘ตื่น’ เพื่อ ‘รู้’ และใช้การ ‘ตื่น’ เพื่อ ‘รู้’ นี้ เป็นตัวช่วยในการตอบคำถามและทำความเข้าใจกับกระบวนการภายใน ที่ว่า “เข้าใจกระบวนการตื่นรู้ เพื่อเลิกวงจรความทุกข์ เลิกเหนื่อยกับสิ่งเหล่านั้น” และยังช่วยทำให้มองโลกอย่างเข้าใจมากขึ้น เห็นตามจริงตามที่มันเป็น ทำให้ชีวิตหลังการตื่นรู้นั้นเบาสบายขึ้น มีความสุขสงบในชีวิตมากขึ้น