สถานการณ์โรคเอดส์ในไทย มีผู้ติดเชื้อเอดส์เป็นอันดับ 41 ของโลก โดยในปี ค.ศ. 2012 มีผู้เสียชีวิตด้วยโรคเอดส์กว่า 20,000 คน  และเป็นเรื่องน่าตกใจที่พบว่า เยาวชนไทยเป็นกลุ่มที่เสี่ยงกับโรคเอดส์เพิ่มมากขึ้น และมีเพียง 1 ใน 3 ของเยาวชนที่มีความรู้เพียงพอในการป้องกันโรคนี้

จากความเชื่อผิด ๆ ว่าเลิกสูบบุหรี่แล้วจะป่วย แท้จริงแล้วเพียงคุณเลิกสูบบุหรี่ 1 วัน ระดับก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ในเลือดจะลดต่ำลง ภายใน 3 วัน คุณจะหายใจได้โล่งและมีเรี่ยวแรงมากขึ้น แล้วภายใน 1 ปี คุณจะลดอาการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด  และถ้าคุณเลิกสูบบุหรี่ได้ 5 ปี ก็จะลดการเกิดโรคหลอดเลือดในสมอง เพราะฉะนั้น เลิกสูบบุหรี่วันนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีมากมาย

การนอนดึก นอกจากทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอแล้ว ยังเป็นสาเหตุสำคัญในการทำให้คนเราอ้วนและเตี้ยได้ เพราะโกรทฮอร์โมน (Growth Homrmone) ที่ช่วยในการเจริญเติบโตจะลดลง ในขณะที่ฮอร์โมนเกี่ยวกับการอยากอาหารและของหวานจะเพิ่มสูงขึ้น

n/a

n/a

เทคโนโลยีในโลกปัจจุบัน ช่วยให้การติดต่อสื่อสารและการทำธุรกรรมต่างๆ เป็นไปอย่างสะดวกรวดเร็วทันใจ แต่ในข้อดีของความสะดวกรวดเร็วนั้น ก็มีข้อเสียและภัยร้ายที่สามารถเข้าถึงตัวเราได้อย่างรวดเร็วด้วยเช่นกัน ในปี 2555 ภัยคุกคามอินเทอร์เน็ตมีสูงถึง 62% และมีแนวโน้มว่าอาชญากรทาง อินเทอร์เน็ตจะมีเพิ่มขึ้นทุกปี ผู้ใช้ อินเทอร์เน็ตควรศึกษาและหาวิธีดูแลความปลอดภัยเบื้องต้นก่อนตกเป็นเหยื่อ เช่น การตั้งรหัสยากๆ สำหรับ user ในเว็บต่างๆ เช็คความปลอดภัยก่อนโอนเงินผ่าน  อินเทอร์เน็ตไม่ควรโหลดโปรแกรมจากคนหรือเว็บไซต์ที่ไม่น่าเชื่อถือ ลบข้อมูลเว็บบราวเซอร์หลังจากใช้คอมพิวเตอร์สาธารณะและติดตั้งโปรแกรมป้องกันไวรัส เพื่อป้องกันการถูกโจรกรรมข้อมูลจากอาชญากรทางอินเทอร์เน็ต

ทำความรู้จักกับความรักหลายรูปแบบ รักมากทุกข์มาก รักให้พอดี รักอย่างไรให้สุข ไม่เจ็บทั้งตัวเองและคนอื่น รักตัวกลัวตาย รักเมตตา รักปรารถนา รักมีแต่ให้ เปิดใจให้กว้าง  แล้วเรียนรู้ความรักที่แท้จริง  ที่เป็นอะไรที่มากกว่าความสัมพันธ์เชิงชู้สาวเท่านั้น

ยาคุมฉุกเฉิน..คำนวณผิดชีวิตเปลี่ยน ข้อเท็จจริงที่ผู้หญิงควรรู้ ใน1แผงมียาสองเม็ด เม็ดที่1 ป้องกันได้ 85% กินทันทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ควรเกิน 72 ชั่วโมง เม็ดที่ 2 ป้องกันได้ 75 % กินไม่เกิน 12 ชั่วโมงหลังจากยาเม็ดแรก อีกทั้งผลข้างเคียงที่อาจเกิดจากการใช้ยาคุมฉุกเฉิน ทั้งอาการปวดท้อง ประจำเดือนมาไม่ปกติ อาการผิดปกติของรังไข่และเยื่อบุโพรงมดลูก รวมถึงความเสี่ยงต่อการตั้งท้องนอกมดลูก ยาคุมฉุกเฉินกินแล้วใครว่าไม่ท้อง แค่ช่วยลดโอกาสในการท้องเท่านั้น

สื่ออินโฟกราฟิกที่จะตอบคำถามสงสัยยอดนิยม "กินไข่เท่าไรดีในแต่ละวัน?" มีรายละเอียดระบุปริมาณการรับประทานไข่ที่เหมาะสมกับแต่ละวัย นอกจากนี้ยังมีข้อมูลที่จะทำให้เราเข้าใจสารอาหารที่อยู่ในไข่ได้อย่างง่ายดายและชัดเจน พร้อมข้อมูลการเก็บรักษาไข่ไว้รับประทานให้ได้สุขภาพดีอีกด้วย

เมื่อถึงช่วงปิดเทอม พ่อแม่ที่มีลูกวัยรุ่นอายุ 13-17 ปี ซึ่งเป็นวัยแห่งการแสวงหาความรู้ และท้าทายความแปลกใหม่ ควรจะลองหากิจกรรมทำร่วมกับลูก ๆ ไม่ว่าจะเป็นการพากันไปออกกำลังกาย ไปท่องเที่ยว เข้าค่าย และให้ลูกลองไปสร้างเสริมประสบการณ์การทำงานพาร์ตไทม์ หรือกิจกรรมจิตอาสาก็จะเป็นผลดีต่อพัฒนาการทางจิตใจ

เด็กในวัยเรียนคือเด็กอายุระหว่าง 6-12 ปี  วัยนี้จะมีพัฒนาการทั้งทางร่างกาย จิตใจ และการเรียนรู้ที่เยี่ยมยอด คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลเรื่องโภชนาการของลูกอย่างใกล้ชิด เลือกอาหารที่จำเป็นต่อพัฒนาการของลูกอย่างดีที่สุดต่อหนึ่งวัน  และควรหลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง รสจัด สุก ๆ ดิบ ๆ น้ำอัดลม ชา กาแฟ และขนมหวานต่างๆ

โรคสมองพิการ C.P. หรือ Cerebral Palsy คือกลุ่มโรคอาการพิการทางสมองอย่างถาวรและคงที่ ส่งผลกระทบทำให้เด็กมีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว และอาจมีปัญหาอื่นๆ ที่ซ้ำซ้อน สาเหตุอาจมาจากคุณแม่ติดเชื้อระหว่างการตั้งครรภ์ หรือระหว่างคลอดเด็กขาดออกซิเจน รติดเชื้อขณะยังเล็ก  หรือเด็กเกิดอุบัติเหตุ เช่น การจมน้ำ สำลักน้ำ การฟื้นฟูดูแลเด็ก C.P. คือการกระตุ้นพัฒนาการทางสมองให้สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ในกิจวัตรประจำวัน การทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง